脖子前倾 是不是不枕枕头好一点（睡觉不垫枕头可以解决脖子前倾吗）

不可以。脖子前倾是一种习惯，总爱低头沉思久而久之就形成前倾的状态。脖子是软组织颈椎的话动能力也很強，应当自觉的控制不低头慢慢就会改正过来。不忱枕头睡觉很不舒服，您也不一定总是仰面躺着。还是首先从心里想和自觉控制为好。