护理头皮的最佳方法（保养头皮最好的办法）

头皮护理方式是保持头皮清洁、减少头皮刺激。

1.保持头皮清洁：要勤洗头，避免头皮毛孔被堵塞，要保持头皮清洁，使用安全无刺激的洗发水洗头。

2.减少对头皮刺激：平时要避免染发或烫发，染发剂或烫发剂中含有刺激性或过敏性成分，不仅会引起头皮过敏，还可能损伤发质。