喝雪莲花茶有什么好处（雪莲花茶怎么喝才正确）

喝雪莲花茶有增强人体免疫力及抗疲劳好处。雪莲花富含有蛋白质和氨基酸，是菊科、风毛菊属植物。雪莲花的花冠颜色为紫色，但是植株长着白色的毛，所以看起来总体为白色，它的花朵总苞片边缘或全部紫褐色。