宝宝添加辅食是6个月开始还是满6个月开始啊（婴儿辅食第6个月加还是满6个月加）

世界卫生组织和我国营养学会都建议，宝宝在满六月龄时开始添加辅食。

　　这是因为，在宝宝六个月以前，母乳是最佳食物，如果过早地添加辅食，就会减少宝宝吃母乳的量。而且此时宝宝的消化系统还不够成熟，过早吃辅食可能会导致宝宝出现腹泻、食物过敏等问题。

　　宝宝满六个月以后，消化系统的功能相对完善，而且单纯吃母乳已经不能满足宝宝所需的全部能量和营养素，这时就要抓住时机，及时并且正确地添加辅食，才能满足宝宝的生长发育需求，除此以外，也可以促进宝宝的咀嚼和吞咽等口腔运动能力，以及味觉、嗅觉和语言等多方面能力的发展。