ufc选手赛前为什么要脱水（ufc有没有赛前不用脱水的选手）

UFC选手赛前脱水的原因是为了降低他们的体重，以使其能够符合比赛要求的体重标准。这样，他们就可以在比赛中获得对手的优势。

脱水主要是通过减少水分摄入和增加水分的流失来实现的。选手通常在比赛前24-48小时左右开始脱水，通过减少饮水量和食物摄入来降低体重。他们还可以使用利尿剂和蒸汽浴等方法刺激水分排出。然而，过度脱水会导致身体严重脱水，影响身体的代谢和健康状况，因此需要谨慎处理。

UFC已经采取了措施来限制选手脱水的程度，并鼓励选手在比赛前保持健康和充分水分。