大众宝来车辆的灯光可以通过运转控制杆上的灯光旋钮进行调节。下面列出了大众宝来常见灯光模式的操作方法：
1. 近光灯：将控制杆上的灯光旋钮向下拉一格即可打开近光灯。在近光灯模式下，前大灯只发出较弱的光，适用于晚上市区行车。
2. 远光灯：将灯光旋钮向下拉到底即可打开远光灯。在远光灯模式下，前大灯发出更强的光，适用于开车在夜间城郊路段上，但需注意遇到对面车辆时需要及时切换近光灯。
3. 前雾灯：当天气较差，道路地面存在雾霾时可使用前雾灯。将灯光旋钮旋转至“雾灯”档即可开启前雾灯。
4. 示宽灯：将灯光旋钮向上扳动即可打开示宽灯，这些灯主要用于提醒其他车辆自己的位置，而不是照明。
需要注意的是，在行驶过程中应随时根据道路环境和车辆前方状况调节灯光模式，切勿使用远光灯照射对面车辆。灯光亮度过度高或过度低也会对行车安全造成影响，因此要根据道路状况适当调节大灯灯光的亮度。
