糟鱼是一种传统的中国菜肴,通常使用鲫鱼作为主要原料。不油炸糟鱼的做法可以尝试以下步骤:
1. 清理干净鲫鱼,不留鱼鳞,洗净晾干。
2. 均匀涂抹红糟或其他调味酱,放置于阴凉通风处晾干数小时或一晚。
3. 将晾干的鲫鱼放入烤箱中烤至表皮酥脆,通常为 20-30 分钟,也可以使用平底锅煎烤。
4. 将烤好的鲫鱼放入蒸锅中,用大葱铺满整个锅底,蒸约 20 分钟。
5. 将蒸好的鲫鱼取出,倒掉多余的汤汁,放回锅中,用小火炖煮约 30 分钟,直到鱼肉变得酥软。
6. 最后,将炖好的糟鱼取出,撒上葱花或其他调味香料即可。
不油炸糟鱼的做法可以保持鱼肉的鲜嫩口感,同时也可以更好地保留鱼的鲜味。