面部出油严重最有效的改善方法（脸部出油怎么彻底解决）

首先是多用温水洗面。只做最基础的护理。饮食一定要清淡。多吃蔬菜。水果，不要吃大油和大荤。最后睡觉休息一定要正常规律，不熬夜。