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丝瓜和茄子能一起炒吗(茄子能不能和丝瓜一块炒)

丝瓜和茄子能一起炒吗(茄子能不能和丝瓜一块炒)

更新时间:2024-02-29 06:07:18

丝瓜和茄子能一起炒吗

丝瓜茄子可以一起炒,丝瓜和茄子搭配在一起炒着吃可以补充营养。

丝瓜和茄子口感不同,里面的营养成分有明显的不同,通常丝瓜里面含有糖分、维生素和皂苷等,茄子里面含有维生素P、水分等营养,丝瓜和茄子搭配在一起,炒着吃,可以增强毛细血管弹性,减低脆性,为身体增加所需要多种营养物质,而且口感比较好

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