大暑天早上爬山好吗（伏天爬山怎么样）

很多人喜欢爬山，可以呼吸新鲜空气，放松心情。山里的空气好，环境也好，可以一边锻炼身体一边观看风景。早上爬山对身体好不好要看是早上什么时间段，一般早上八点之后爬山比较好，因为早上光合作用弱，氧气含量低，最好的出太阳之后爬山