吃葡萄该不该吐葡萄皮（吃葡萄不吐葡萄皮正确吗）

吃葡萄不用吐掉葡萄皮

葡萄酸酸甜甜的，很多人爱吃，吃葡萄不要吐葡萄皮哦，近来的医学研究发现：将苹果及葡萄的“皮”打成汁或是直接吃下去，这些果皮的汁能有不错的美肤、抗老和抗氧化的效果，所以吃这些水果时，不妨连皮一起吃，那是有益健康的。不过要记得把果皮清洗干净喔