十岁儿童真的能吃海参吗

10岁儿童是可以吃海参的，虽然说海参是补品，但它却有丰富的营养价值，含有锌，蛋白质，氨基酸，和其他矿物质，10岁的儿童处于快速的发育阶段，这些元素，是很好的营养补充品，可以促进发育。但是补品，服用的多了，就会造成危害，所以儿童服用的时候还是要适量。