养乐多绿三分糖热量高吗（养乐多含多少方糖）

养乐多绿三分糖热量高，每100毫升中含有77大卡的热量。

养乐多绿三分糖的热量高。因为它的脂肪含量不是太高，喝一定量就可以了。口服的时间应该在早上，但不容易多喝，这可能会导致热量过多和肥胖。

每天适当的喝少量养乐多，可以有效的促进人体的新陈代谢，帮助燃烧脂肪。同时还具有减肥作用，特别适合脾胃虚弱以及肠道湿热过重的患者饮用。