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炖鱼怎样才能炖出白汤(如何炖鱼能炖出白汤教你两招)

炖鱼怎样才能炖出白汤(如何炖鱼能炖出白汤教你两招)

更新时间:2024-03-08 18:01:49

炖鱼怎样才能炖出白汤

做法:

材料清单:鲫鱼1条,嫩豆腐,生姜,葱段,盐,白胡椒,料酒

制作方法:

1.鲫鱼杀好并清洗干净,尤其鱼内腔的黑膜一定要剔除,那是重腥味的来源,在鱼两面画几个刀口,然后往鲫鱼淋点料酒和白胡椒,涂抹均匀,放置一边腌制15分钟;

2.先用姜片在锅底涂抹一遍,让姜汁残留在锅底,能够有效防止鱼肉粘锅,锅烧热后,再淋宽油烧热,把鲫鱼码入锅中,改小火慢煎至两面金黄;

3.鲫鱼煎好后,倒入足量开水,放入葱段和姜片,无需盖上锅盖,保持大火让鱼汤持续沸腾8~10分钟;

4.待鱼汤呈奶白色泽后,放入嫩豆腐块,改中小火,盖上锅盖,继续炖约5分钟,开锅下盐和白胡椒碎进行简单调味,放入香菜,再滚几下即可出锅,上桌品尝

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