吃生花生的利与弊（三种人不宜吃生花生）

吃生花生有健脾润肺、润肠通便的好处，过量也会出现腹泻、肥胖等坏处。花生，古也称为长生果，具有健脾和胃，增强食欲，促进脾胃消化的作用，也可润肺，用于肺燥引起的咳嗽少痰。