食材：红枣80克，桂圆干50克左右，清水少许，红糖30克左右，枸杞一小把。
第一步：将买回来的红枣洗净，然后挖掉红枣核，将红枣浸泡一个小时，让里面的营养更快煮出来。
第二步：将干桂圆去掉外壳，桂圆清洗一遍，控干水分备用，把一把枸杞子过一遍冷水，沥干水分备用。
第三步：准备一个砂锅或者电饭煲，洗净后分别放入桂圆干和红枣，记得多加一些清水，避免汤汁煮干了，盖上锅盖大火煮20分钟，基本上让红枣营养煮出来。
第四步：等待红枣煮好，加上一些红糖，用勺子搅拌一下，让红糖全部融化，然后转小火煮一煮。
第五步：然后加上枸杞子，转小火煮几分钟，等待放到常温，这道补血养颜的桂圆红枣枸杞粥做好了。
