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跳绳一千个等于跑多少路(1000个跳绳等于跑多少公里)

跳绳一千个等于跑多少路(1000个跳绳等于跑多少公里)

更新时间:2023-12-24 01:20:57

跳绳一千个等于跑多少路

跳绳1000个,应该是相当于跑步一公里左右。跳绳是一项非常好的运动,在体育锻炼时,要根据自己的身体具体情况,因人而异

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