月子里可以吃包子馒头吗 大家知道吗

月子里可以吃包子馒头，但是不宜食用太多，产后的妇女出血，出汗比较多，需要补充大量的营养和水，馒头和包子里有定量的淀粉，吃多了可能会导致孕妇消化不良，可以多吃一些易于消化的食物，比如软面条，奶制饼干等，同时要注意适当的休息，避免过度的劳累。