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初一100米怎么跑(100米怎么跑 五年级标准)

初一100米怎么跑(100米怎么跑 五年级标准)

更新时间:2024-01-04 01:51:14

初一100米怎么跑

初一学生100米跑应该按照跑100米的技术动作要领去完成,这样才能够取得很好的比赛成绩。100米跑的技术动作分为起跑起跑后的加速跑途中跑和终点冲刺跑四个部分,只有正确的掌握了这四个部分的技术,并能够有效的运用,才能在100米跑当中获得优异的成绩。

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