火爆肥肠作为川菜特色之一,适合配青椒
【干锅肥肠】
食材:猪大肠,青椒,红椒
配料:洋葱,花椒,蒜苗
调味品:醋,蚝油 ,青椒、红椒
时间:15分钟
【小猪烹饪教学】
1、将猪大肠反复用盐、醋清洗干净,放在水中浸泡3~4分钟。
2、将大肠切成片状,放入锅中加入八角桂皮、葱、姜、料酒进行焯水。
3、将卤好之后的大肠放在盘中备用,然后起锅烧油,将大肠倒入锅中翻炒,当大肠呈现出金黄色时,放入醋、豆瓣酱等调料,继续进行翻炒。
4、紧接着加入青椒,红椒,大蒜等配菜继续翻炒,翻炒一段时间之后放入食盐和蚝油、生抽进行调味。
5、将炒好的肥肠倒入干锅中,铺上切好的青菜丝,撒上蒜苗。这样一道美味的家庭版干锅肥肠就做好了。
1、猪大肠在焯水时加入适量的盐和料酒更有助于去除肥肠中的腥味,还能让肥肠的口感变得更有韧性。
2、大肠和其他配菜的比例控制在1:10,这样既可以起到调味的作用,还不会影响大肠本身的味道。
3、将大肠放入干锅之后,继续点燃干锅下的燃料进行加热,有助于大肠保持温热的口感。