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上下抖腿可以瘦腿吗(瘦腿方法学生党最快)
上下抖腿可以瘦腿吗(瘦腿方法学生党最快)
更新时间:2024-01-14 04:20:58
如果可以坚持下去的,是会有一定的瘦腿效果的。一个人如果坚持上下抖动大腿,那么你腿上的脂肪会逐渐的匀称,你堆积的脂肪也会逐渐的下降,所以会起到一定的瘦腿的效果
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