一、带美瞳之前，清洁双手，指甲不能太长，避免伤害眼睛。
二、将美瞳从包装盒中取出，放入隐形眼镜盒里面，住上大半盒护理液，拧上盖，轻轻摇晃，然后把药水倒掉，再注入新的护理液，再拧上盖摇晃几下。
三、将美瞳拿出，放在右手的食指上，查看正反面(碗状是正面，碟状是反面)。
四、右手的另外3个手指把脸颊往下轻轻的拉(主要是中指和无名指用力)。
五、左手向上提上眼皮，保持第二第三步的动作，靠近镜子。
六、眼睛往下看一点点，不用很往下看！
七、轻轻的把食指放入眼睛(眼睛还是往下看)，过2-3秒中拿走食指(3秒后能把气泡排除)。友情提醒：如何戴上之后有不适感，请尽快将美瞳取下，检查美瞳是否有杂质，用护理液洗干净，再重新佩戴。
