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双脚上篮脚步细节(快攻对抗上篮脚步细节)

双脚上篮脚步细节(快攻对抗上篮脚步细节)

更新时间:2024-01-06 13:55:11

双脚上篮脚步细节

很重要。
首先,双脚上篮需要注意脚步的位置。
在接球后,先向着不同的方向用迈步的方式,然后再根据情况使用踩脚、假动作等技巧让防守者产生错觉,使得自己能够突破到篮下。
其次,双脚上篮还需要注意身体的控制。
在跳起来的时候,需要将身体略微倾斜,并将球略微往前托出,这样能够更好地掌控球的位置,同时也可以增加上篮的准确性。
综上所述,非常重要,需要注意脚步的位置和身体的控制,这样才能够成功地完成上篮动作。

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