流鼻血考虑是上火导致的鼻腔黏膜干燥,血管破裂出血,或者有鼻腔微小血管瘤。建议去当地正规医院耳鼻咽喉科就诊,做鼻内镜和血常规检查一下。明确诊断后对症治疗即可。平时注意休息,避免辛辣刺激性食物及烟酒,避免抠鼻子,有鼻炎的话需要积极治疗。