寸拳发力在拳未击出前,拳头放松,手腕下塌微微向下,在拳冲出接触目标瞬间,手碗才突然转上同时握紧拳头发力,以拳之下端正面打击目标,这样就可以打出“寸劲”来。
通过桡腕关节和腕骨关节,将手作屈伸翻转和环绕动作,从而做到猝然一抖,内劲出击。