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发球要抖手腕 讲究个寸劲 怎么发 请高手指点(下手发球技巧和口诀)

发球要抖手腕 讲究个寸劲 怎么发 请高手指点(下手发球技巧和口诀)

更新时间:2024-05-15 22:36:02

发球要抖手腕 讲究个寸劲 怎么发 请高手指点

寸拳发力在拳未击出前,拳头放松,手腕下塌微微向下,在拳冲出接触目标瞬间,手碗才突然转上同时握紧拳头发力,以拳之下端正面打击目标,这样就可以打出“寸劲”来。

通过桡腕关节和腕骨关节,将手作屈伸翻转和环绕动作,从而做到猝然一抖,内劲出击。

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