1、可以考虑在床垫下面加上一层隔音棉,这样在翻身时就听不到弹簧噪音。
2、将床头和床尾调换一下,这样也是可以避开在睡觉时发出比较响的声音。
3、床垫用的时间太长后,弹簧容易出现老化,那么就会影响到它回弹力,这种情况下,更换一个新的床垫就可以。