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橄榄果煲汤怎么做

橄榄果煲汤怎么做

更新时间:2023-12-28 03:41:54

橄榄果煲汤怎么做

1、将橄揽清洗,用刀背稍拍扁

2、弄湿梨子,用盐搓揉两、三分钟,清洗,切瓣,削皮;

3、猪瘦肉清洗,切片,氽水捞出;

4、烧开冷水,放进橄揽、梨子、猪瘦肉和生姜片,大火煮20分鐘,转文火煲一个半钟头,下盐调料就可以食用。

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