一、材料:排骨一条、铁皮石斛10粒左右、橄榄10颗、盐适量、鸡粉适量、香菜一颗。
二、做法:
1.排骨洗净下水煮一遍。
2.石斛洗净橄榄用刀背拍碎下锅。
3.加入适量的清水。
4.大火煮开后转最小火。
5.最小火慢炖一小时。
6.起锅前加入盐和鸡粉调味,最后加点香菜即可。
一、材料:排骨一条、铁皮石斛10粒左右、橄榄10颗、盐适量、鸡粉适量、香菜一颗。
二、做法:
1.排骨洗净下水煮一遍。
2.石斛洗净橄榄用刀背拍碎下锅。
3.加入适量的清水。
4.大火煮开后转最小火。
5.最小火慢炖一小时。
6.起锅前加入盐和鸡粉调味,最后加点香菜即可。