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马拉松一般多长时间

马拉松一般多长时间

更新时间:2023-12-23 04:09:07

马拉松一般多长时间

需要5个小时左右完赛

经过定量训练后,选手可以跑进4小时内。但对于业余选手来说,3个半小时已经是不错的成绩,跑进3小时非常难。

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