孕妇可以吃糯米饭吗 听说会导致便秘

糯米饭属于比较清淡的食物，具有一定的暖胃作用，很少会引起便秘表现，患者是可以适当的吃一些的。孕妇平时要注意多样化饮食，可以适当的吃些面食，蔬菜，水果，肉类，蛋类等食物。建议避免吃一些油炸类，烧烤类，腌制类，添加剂比较多的食物和霉烂变质的食物。