怀孕七个月准妈妈是可以适量的喝酸梅汁的,但是一定注意避免过量饮用,容易引起胃反酸。酸梅汁当中富含丰富的有机酸、维生素,能够促进消化,改善便秘。同时它还能够延缓衰老,清除人体自由基,并且能够有效的预防便秘。孕期应该注意饮食多样化,避免食用油腻食物。