食材:南瓜400克、鸡精适量、植物油适量、精盐适量、蒜蓉适量、白糖适量。
1.准备南瓜400克。洗净,去皮,去瓤子。切成丝。
2.蒜瓣切成蓉。炒锅内植物油烧热,放入蒜蓉炒香。
3.放入南瓜丝,快速煸炒2分钟。放入白糖,鸡精,精盐,翻炒均匀即可出锅。
4.美味又好吃的蒜蓉炒瓜丝的做法完成开吃了。
食材:南瓜400克、鸡精适量、植物油适量、精盐适量、蒜蓉适量、白糖适量。
1.准备南瓜400克。洗净,去皮,去瓤子。切成丝。
2.蒜瓣切成蓉。炒锅内植物油烧热,放入蒜蓉炒香。
3.放入南瓜丝,快速煸炒2分钟。放入白糖,鸡精,精盐,翻炒均匀即可出锅。
4.美味又好吃的蒜蓉炒瓜丝的做法完成开吃了。