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农国栋啫啫鱼头煲

农国栋啫啫鱼头煲

更新时间:2023-12-24 02:03:51

农国栋啫啫鱼头煲

农国栋的啫啫鱼头煲做法如下

草鱼/ 葱姜蒜/耗油/胡椒粉/五香粉/豆豉/香油/淀粉/生抽/老抽/娃娃菜

1、首先把整条鱼杀完劈开两半,再把鱼肉先切成长段,再把长段切成小段洗干净沥干水分,放入老抽、生抽、盐、蚝油、姜蒜、红酒/料酒、淀粉、胡椒粉、五香粉,用筷子或者手抓均匀,腌制10分钟~20分钟,去腥入味;

2、然后热砂锅放入油,中小火先下姜蒜,炒出味道,让油均匀砂锅以防沾底,放入点配菜转成小火,依次放入鱼段,先翻翻鱼段防止沾底,沿着锅边淋一圈香油,稍等片刻后再倒入剩余的酱汁;

3、最后继续中小火翻一番,中火煮沸,放入豆豉,小火盖锅盖焖煮3分钟左右,放入葱花盖锅盖继续煮至汤汁变稠,断火继续焖5分钟左右即可上桌开吃啦~

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