用橄榄油按摩。
通过涂抹橄榄油来减少腹部的脂肪这样减掉你的小肚腩,在手上面抹一些橄榄油,然后用手在小腹上面揉,你就会感到小腹慢慢的变热了,橄榄油会被慢慢的吸收进去,小腹的脂肪就会被慢慢的燃烧掉,达到了减肥效果。