复盘的好处，简单归纳如下：
1、不在同一坑里跌倒，避免重复犯错
虽然每次实践都不可能做到百分百完美，但在复盘的时候，我们知道哪些地方做得不尽如人意，原因是客观还是主观。如果能找到一些之前没有注意的坑，对自己而言也是一个大收获。
同样的错误不再犯，是复盘追求的第一层次的目标。
战术上的查漏补缺具有历史性和环境因素干扰，不易简单复制。但是有了战略层面的升维，战术上的重复犯错将可以降低甚至杜绝。
2、知己知彼，磨练内心
复盘一件事情的来龙去脉，跟下一盘棋一样，都是彼此在斗智斗勇。
在复盘过程中对自己心理上的成长和锤炼，是复盘的另一个目标，也是个人其中获得的最大收获。
3、知道如何能更好，胜在细节
在全盘当中，存在着各个细微的环节，这些环节环环相扣，最终导致了结果。
所以复盘的过程，也是将细节重新暴晒的过程。知道了哪些地方有可能更好，才能在下一次实践中迭代和升级。
