1.准备食材,3个甜椒切成段,1个西红柿切块儿,3个蒜切片。
2.碗中打入两个鸡蛋,用筷子打散。
3.炒锅放入一大勺油,油热后倒入蛋液,定型后炒散,翻炒至八成熟成金黄色,盛出放盘,备用。
4.炒锅少许放油,微热,放入蒜瓣炝锅。
5.然后放入甜椒、西红柿,混合翻炒至西红柿出汁。
6.放入备好的炒鸡蛋,混合翻炒,加入一勺食盐、、半勺生抽,1/3勺味精调味。
7.翻炒均匀,出锅即可。
1.准备食材,3个甜椒切成段,1个西红柿切块儿,3个蒜切片。
2.碗中打入两个鸡蛋,用筷子打散。
3.炒锅放入一大勺油,油热后倒入蛋液,定型后炒散,翻炒至八成熟成金黄色,盛出放盘,备用。
4.炒锅少许放油,微热,放入蒜瓣炝锅。
5.然后放入甜椒、西红柿,混合翻炒至西红柿出汁。
6.放入备好的炒鸡蛋,混合翻炒,加入一勺食盐、、半勺生抽,1/3勺味精调味。
7.翻炒均匀,出锅即可。