内酯豆腐健康吗

内酯豆腐健康。

内酯豆腐也常常被称为日本豆腐，也可被称为鸡蛋豆腐。内酯豆腐中有着一定的热量，含有大量的钙质，镁元素以及维生素和人体需要的蛋白质，锌元素等，由此可见，内酯豆腐拥有非常高的营养价值，而它的营养价值还会对人体健康产生较多的功效。