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莲心百合汤怎么做

莲心百合汤怎么做

更新时间:2024-01-07 17:44:51

莲心百合汤怎么做

材料:

百合100g,莲子60g,枸杞10g,冰糖适量

制做法步骤:

1,准备好原材料;

2,莲子先浸泡4小时,

3,取出莲子芯,冲洗干净;

4,新鲜百合洗净掰成小叶;

5,洗净莲子放入清水锅内,大火煮沸后;

6,小火煮20分钟后,再加入百合;

7,大约30分钟后加入冰糖,待冰糖完全融化;

8,撒上枸杞几颗,稍微点缀一下;冷藏后食用更佳。

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