原料:莲藕 (750克)
熟芝麻 (3克)
白醋 (10克)
老抽 (6克)
白糖 (14克)
鸡精 (2克)
干淀粉 (3克)
盐 (3克)
凉拌糖醋藕丁的做法:
1/莲藕洗干净去皮,先切成厚片,再切成藕丁,不要切太大粒,小一点更容易入味;
2/水开后,倒入藕丁下水焯2-3分钟后捞起来,沥干水备用;
3/准备一个碗调糖醋汁:
1勺老抽,2勺白醋,3勺糖,再放点鸡精(没有可不放)和盐搅拌均匀备用;
4/热锅下油,放入藕丁翻炒均匀;
5/倒入调好的糖醋汁;
6/翻拌均匀,翻炒一两分钟,让藕丁上色;
7/用少许水加淀粉调制成淀粉水;
8/倒入莲藕里炒至糖醋汁收干;
9/出锅前撒上熟芝麻就大功告成 ,凉拌糖醋藕丁就完成了。