海参鱼胶有什么好处

海参鱼胶富含蛋白质。而且是胶原蛋白质。不含胆固醇。，还有碳水化合物。还有维生素A，维生素B，维生素D。各种矿物质钙，磷钾，镁，Y硒等。吃海参和鱼胶就能补充上述各种营养物质，增强体质。