贾冰说:人到中年不由己,保温杯里泡枸杞!
中年人可以养生壶煮一些蒲公英茶,菊花茶,甘草茶,有清热解毒的功效。
中年人可以养生壶煮一些菊花、决明子茶可以减肥、养肝,清热。
中年人比较健康的可以煮一些老白茶,润肺生津。
人到中年保养重要呀。