瘦肉生菜鸡蛋汤 材料:生菜一把,鸡蛋一个,瘦肉100克, 做法: 1.将瘦肉冷水下锅,开大火煮滚。
2.煮滚后调到小火,放入油、盐调味(可以根据自己的口味放入胡椒粉等)。 3.煮5分钟后再调大火,放入生菜。 4.煮一分钟后打入鸡蛋,用筷子不停搅拌成蛋花,再次煮滚后起锅。瘦肉生菜鸡蛋汤 材料:生菜一把,鸡蛋一个,瘦肉100克, 做法: 1.将瘦肉冷水下锅,开大火煮滚。
2.煮滚后调到小火,放入油、盐调味(可以根据自己的口味放入胡椒粉等)。 3.煮5分钟后再调大火,放入生菜。 4.煮一分钟后打入鸡蛋,用筷子不停搅拌成蛋花,再次煮滚后起锅。