一岁的宝宝 作息时间表该怎么安排呢

应该让孩子早睡早起，每天应该是在晚上九点左右睡觉，第二天七点左右起床，一般在白天的时候上午和下午也要各睡两小时，一周岁的宝宝要保证每天睡15个小时，要给宝宝养成良好的作息习惯，一日三餐都要按时吃饭，两顿餐之间可以加点小零食。