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六个月宝宝鲫鱼豆腐汤怎么做

六个月宝宝鲫鱼豆腐汤怎么做

更新时间:2024-01-21 19:08:19

六个月宝宝鲫鱼豆腐汤怎么做

原材料:草鱼一条,小香葱五颗,姜片两块,盐适量,水豆腐一块。

1:最先,将草鱼洗干净,随后用双手从鱼皮里边背鳍的部位用劲掰一下,那样的话避免 鱼下完会蹦出来的。

2:随后开枪起锅烧油,放进姜蒜,放进草鱼,将双面煎至淡黄色,随后倒进冷水。直到水烧开以后,放进切完的军用被子,大火烧开温火熬料二十分钟,放点盐。 3:鱼头汤熬料奶白色就可以了,汤中不需要加味精的,鱼和水豆腐全是较为鲜的,搞好的鱼头汤放点香葱段,那样更极致了。

那样做出去的鱼头汤原生态,无一切加上,对小宝宝消化吸收也非常好的。

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