芦柑的热量

市面上一个正常大小的芦柑，热量大概是43大卡/100g，这么多的热量大概需要每天散步25分钟才能完全消耗，由此可见芦柑汇总所含的热量并不高。

除此之外，每100克的卢干忠大概含有0.2克的脂肪，0.6克的蛋白质，其中含有丰富的磷元素和铁元素，对我们的身体是有极大好处的，想要减肥的小伙伴不用担心，吃芦柑不会导致自己变胖