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女人长期喝茶叶水好吗

女人长期喝茶叶水好吗

更新时间:2023-12-23 14:32:18

女人长期喝茶叶水好吗

女人天天适量喝茶可以补充机体所需水分,并促进新陈代谢,还可以补充茶中的矿物质、微量元素、维生素、蛋白质、氨基酸、糖类等营养物质,有利于调节免疫力。

且茶中的咖啡碱、芳香类物,可促进胃液分泌,帮助胃肠道消化。

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