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干的青豆泡开怎么煮好吃

干的青豆泡开怎么煮好吃

更新时间:2023-12-27 14:53:50

干的青豆泡开怎么煮好吃

1、煲汤喝

将腊排骨侵泡五小时以上,清洗后,与泡好的干豌豆一起放进开水中,添加米酒,烧开后捞起来。在炖锅中添加西红柿,干豌豆,腊排骨,姜片,干麻椒,用火灾烧开后转小火慢炖。炖至八完善后添加儿菜,红薯粉条再次炖十分钟,放进白胡椒粉,味精,葱调料就可以。

2、豌豆黄

泡好的干豌豆削皮,上锅蒸三十分钟,后熄火焖五六分钟,开启后用汤勺将扁豆磨碎成扁豆泥。将扁豆泥中添加白糖,用搅拌器拌和一下或是用密网筛粉。取一个开放式有一定深层的器皿,例如密封罐,內部擦抹上食用橄榄油或食用油,将扁豆泥倒进在其中用汤勺抹平,晾凉后冷冻六小时以上,豌豆黄就搞好了,取下切片就可以服用。

3、炒着吃

干豌豆泡软后沥干水分,倒进炒菜锅中,文火慢炒直到沒有水份,再添加食用盐,花椒面,文火炒至扁豆皮裂开,再添加麻椒再次不断炒,炒过的扁豆出锅筛去食用盐和麻椒等调味料,就可以。

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