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孕妇可以吃麻辣兔丁的家常做法

孕妇可以吃麻辣兔丁的家常做法

更新时间:2024-01-22 17:55:07

孕妇可以吃麻辣兔丁的家常做法

主料:鲜兔300克

辅料:干辣椒50克、花椒60克、姜4克、葱5克

调料:盐7克、味精4克、鸡精3克、精炼油500克、香油3克

做法一

①将宰杀好的新鲜兔肉砍成丁,干海椒剪成节,姜葱洗净,将兔丁码味(盐、味精、姜葱)。

②锅内烧油五成热下兔炸干水份至金黄捞起,锅内留油,下干海椒花椒炒香下姜葱,兔丁一起炒。

③待闻见香辣味,辣椒呈现浅色后,加鲜汤调味,续收入味待收干水份,淋香油,撒少许熟芝麻即可。

做法二

1、将兔肉洗净放入开水锅内煮熟,捞出晾凉,用刀剁成2厘米的方丁;葱白同样切丁;豆豉在菜权上用刀压成豆酱。

2、将辣椒油、酱油、豆豉酱、白糖、精盐、味精、花椒面放入碗内调匀成汁,浇在兔丁上拌匀,最后放入葱丁拌匀即成。

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