乒乓球远台反手拉球技术

乒乓球远台反手拧拉技术是一项主要针对反手位下旋球的进攻技术。首先要盯住对方来球，脚步移动到反手位，上身前倾，球拍根据旋转强弱适当调整后仰角度，蹬腿，转腰，从身体的反手位由侧下方向前上方发力，通过大臂、小臂手腕手指发力。发力时转腰和收小臂都要有制动动作。