一岁宝宝可以经常吃元贝吗

一岁的宝宝是可以吃元贝，也可以经常吃，但最好是隔几天一吃，元贝的营养价值很高，里面含有丰富的蛋白质，把元贝剁碎放到鸡蛋里，给宝宝蒸鸡蛋羹吃是很好的